煮好的银耳汤隔夜能喝吗

(资料图片仅供参考)

银耳可以隔夜吃，但最好不要。

银耳是一种营养价值很高的补品。有些人喜欢一次煮很多，留着慢慢喝。而银耳熬制的汤如果在室温下过夜，其营养成分可能会降低，还可能产生亚硝酸盐这种有毒物质，对身体有害。

事实上，银耳放置过夜并不会产生大量的亚硝酸盐，亚硝酸盐的摄入量需要达到一定量才会对身体带来危害。所以偶尔吃一两次隔夜银耳，可能危害没那么大，但是要注意适当保存，不能长期那样吃。

扩展信息:

保存两三天没有问题，但是盖子要盖紧，冰箱要分类，防止细菌进入，有异味。

银耳汤是高级营养补充品，但一旦隔夜，营养成分就会降低，产生有害成分。因为银耳含有较多的硝酸盐，煮熟后，如果放置时间过长，硝酸盐会变成亚硝酸盐。

亚硝酸盐在人体内可形成致癌的亚硝胺。

小贴士:毕竟时间长了还是不好，营养价值会流失。最好是能吃就吃，能煮就煮，吃完饭不要留着。

冬天银耳汤隔夜能喝吗

冬天银耳汤隔夜不能喝，隔夜的银耳汤不但营养成分减少，还可能产生微生物的感染，使亚硝酸盐含量增加，对人体有害。银耳汤具有极高的营养价值和保健作用，同时还具有美容功效。银耳汤做法多样，营养丰富，滋味鲜美，有补气和血、清润益胃、滋阴润肺的功效。银耳汤最好是当天做当天喝完。

银耳汤隔夜能吃吗？

解答：

银耳汤隔夜最好不吃，银耳汤现做现吃会美味，隔夜就是剩的了味道会改变。银银本身就是易氧化的，温度过高存放会变色变酸。

解答：

能的，如果一次烧太多，吃不完，就放凉了，在冰箱冷藏。隔夜取出要加热煮沸了才能喝，冰箱不是保险箱，也有细菌滋生，所以冰箱取出的食物一定要加热后才能食用。

解答：

银耳汤是一种营养丰富、滋润健康的汤品，但隔夜后明显地出现了细菌增生，因此建议不要隔夜食用。即使将其放入冰箱中，也不建议超过24小时后再食用。长时间保藏的食物易出现腐败、变色和产生有害菌，给身体带来健康风险。如果您的银耳汤剩余的较多，建议及时放入冰箱冷藏，并在1-2天内食用完毕。另外，无论是煮银耳汤还是其他食物，再好的食材也应注意烹饪卫生，保证不出现细菌污染，健康饮食才能更好的发挥营养功能。

银耳汤隔夜能喝吗？

不可以。

银耳汤是一种高级营养补品，但一过夜，营养成分就会减少并产生有害成分。因为不论是室内栽培的银耳和椴木野外栽培的银耳都含有较多的硝酸盐类，经煮熟后如放的时间比较久，在细菌的分解作用下，硝酸盐会还原成亚硝酸盐。

人喝了这种汤，亚硝酸就自然地进入血液循环、血液里的红血球里有血红蛋白，能携带大量的氧气供机体需要。但是亚硝酸起反作用，使人体中正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，丧失携带氧气的能力，造成人体缺乏正常的造血功能。

扩展资料：

银耳的蛋白质中含有亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、氨酸、丝氨酸、谷氨酸、撷氨酸、脯氨酸、精氨酸、赖氨酸、丙氨酸、苏氨酸、天门冬氨酸、酪氨酸、胱氨酸、组氨酸、甲硫氨酸等17种氨基酸，其中含量最大的是脯氨酸。

银耳的营养成分相当丰富，在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质。银耳和燕窝均为滋补之品，但燕窝价格昂贵，而银耳无论颜色、口感、功效都与燕窝相同，而且价格便宜 。

参考资料来源：人民网-隔夜银耳汤致缺氧，8种隔夜食物最致命

冬天银耳汤隔夜能喝吗

隔夜的银耳汤能喝吗？

银耳汤不建议隔夜喝。

银耳是用食用菌类食物，经过干制之后有害成分已经极少，再经过泡发之后，水分再次稀释，属于完全绿色健康的食物。

但由于银耳含有大量的胶质成分，氮元素含量很高，在长时间放置之后会生成较多的亚硝酸成分，对身体不宜，因此，不建议银耳汤隔夜喝。

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